Тестостерон је важан мушки хормон који утиче на многе аспекте здравља, од енергије до мишићне масе. Један од најприроднијих начина да подржимо његову производњу јесте правилна исхрана. Унос хранљивих материја
Савети о намирницама које помажу у одржавању и повећању природног нивоа тестостерона, укључујући храну богату цинком, витаминима и здравим мастима.
Тестостерон је важан мушки хормон који утиче на многе аспекте здравља, од енергије до мишићне масе. Један од најприроднијих начина да подржимо његову производњу јесте правилна исхрана. Унос хранљивих материја